오일 어떤거 쓰시나요
그루터기
2023.04.01
오일을 도대체 어떤거 써야하나요
책마다 각자의 근거를 가지고 이야기하고 있는데 다르네요
어떤책은 올리브오일이 내열성이 강해서튀김, 전류는 무조건 올리브오일써야한다하고
지금 제가 쓰고 있는 현미유는 다른 기름과 마찬가지로 고온에서 안좋게 변해서 똑같다고 그러구요
어떤책은 코코넛 오일을 써야한다고 하구요..,
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