공복이 높은데 무조건 인슐린 일까요?ㅠㅠ
날놓아줘
2023.04.01
이제 관리한지 일주일됐어요
공복이 100-120정도 나와요ㅜㅜ
식후는 점심이 조금높게 130정도
저녁은 잘챙겨먹어서 그런지 100에서 왔다갔다해요
이렇게 된지도 이틀밖에 안됐지만요
슬슬 어찌 먹어야할지 감은 오는데요
오늘 내과가니 아침 꼭 먹으라고
안먹으니 점심이 높다고ㅜㅜ
한주 더 지켜보고 공복이 계속 높음 인슐린 맞자고하는데요
글들 읽어보면 공복이 좀 늦게 잡힌다는데..
우짜든동 운동이랑 식단으로 관리하고픈데 안되는걸까요?ㅠㅠ
운동이라곤 해본적도 없는 제가 혈당땜에 점심 저녁 꾸준히 운동은 하고있거든요ㅜㅜ
그리고 저녁식후 간식은 뭘먹음 좋을까요?
점심후엔 아무것도 안먹는데 저녁엔 불면증땜에 3시4시엔 자서 배가고파서 좀 먹을까싶어요
이제29준데.. 아직도 갈길이 먼.. 으헝ㅜㅜㅜㅜ
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하예진
네첨만겁나지안아파요 살들이알아요 바늘대려고하믄통증오니까피해맞으심되요~^^
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Glisten
흑흑.. 인슐린 아프진않나요?ㅠㅠ
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꽃봄
저도공복때매인슐맞고출산했어요공복은잡기어렵더라구요특히 임당은 아가때문이라도얼릉잡아야해요
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개랑
저도 님과같은 스트레스로 안맞고 식후2시간은 넘잘나오는데 공복이..힘내세요^^
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