준비기간 없이 시작해도 되나요?
사랑은아픔
저는 준비기간 없이 바로 시작했는데 괜찮을 까요?
미루다가 어제 저녁부터 시작했는데.. 아직 두끼 밖에 안되니까 안된다면 준비 이틀째로 바꾸고 시작하려구요..
또, 한번도 단식을 해본적이 없어서 지금 두끼 굶었는데도 힘드네요.. 3일만 해도 괜찮을까요?
그래도, 체중이 줄었음 좋겠는데 3일하면 체중은 별로 변화가 없나요?
혹시.. 이 다이어트 하다가 실신한 사람은 없는지 궁금하네요.. ^^;
-
해가빛
저도 준비기간 없이 바로 7일스탠다드 들어갔음.
-
고독
저는 내일부터 다이어트한다고 그전부터 엄청 먹고 시작했답니다..^^;
-
내꽃
죄송~.. 굶으니까 정신이 혼미해서요.. 자세한건 lomondetox님께 다시 질문하시면 친절하게
설명해주실듯 싶네요 -
파라나
꺄 그말이아니구 호주가 제품이 저렴하니까 호주에서 제품을 사가지고 한국으서 먹을꺼생각중인건데,,,ㅋㅋㅋㅋ호주에 아는분이있어서리
-
우미
G마켓에서 레몬까지 옵션으로 판매하지만, 다이어트 할실 분이 호주에 계신분이니까
G마켓에서는 레몬은 빼고 구입하시고, 레몬은 그 지역에서 따로 구입해서 드세요~
레몬이 유기농이 좋다고 하던데 이쪽에선 거의 수입인데.. 굳이 여기서 구입하실 필요가 있나
싶네요 .. -
솔로다
궁금한데 글을쓸수가 없어서요 이거 쥐마켓에서 구입하믄 레몬까지 오는건지 아님 또 레몬을 추가 구입 해야하는건지? 그럼 총15000원인가요 호주에서 구입하면 얼마정도일까요 친언니가 호주에있어서 배송을 좀해달라할까합니다! 그리고 디톡스 프로그램이끝나고 서서히 식사를 시작하고 유지는 또어찌해야할까요?
-
SchokoHolic
디톡스님 반갑네요..
근데, 헉!! 이걸 두번하라구요?? 스텐다드 3일후 보식 하고 바로 3일 하는건가요?... -
다니엘
ㅎㅎ 바로 스텐다드 해도 단식에 성공할 자신이 있으면 준비기간 없어도 상관없어요~ㅋ 3일이면 딱 디톡스가 진행되는 최소한의 기간이구요~ 스텐다드 3일을 일주일 간격으로로 두번 하시면 좋아요~ㅋ 3일하시고 보식 하시고 하면 체중감량 할 수 있어요~ㅎㅎ 혹시 레몬디톡스 하다가 쓰러질뻔한 분 있었어요~ 밤에 잠안자고 14시간씩 밤새고 컴터하고 그시간동안 드링크 안먹고 하면 몸이 못버텨요~ㅋ 잘때 자고 일어나 있는 시간에 골고루 나눠서 레몬디톡스 드링크 마셔야
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |