제 스펙에 15일단식하면 얼마나빠질까요?
갅지삘여우
2023.04.01
다이어트목표로해요.
166에60키로구요 물렁출렁한 물살입니다
다이어트 경험이 없고
지금 생수단식(꿀물병행)으로 하루에 3리터마시고
운동은 스트레칭하고 운동장걷기 파워로 한시간하려고해요
15일째까지 어느정도 빠질까요?
15일하고 보식하려해요!
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너만을
난 남자고 170-67, 이주단식, 6킬로 감량,생수만 마심,
성공하시길 현재 61킬로 ㅊㅊ
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