배뭉침이 ...
꽃가람
2023.04.01
35주차 예비맘입니다.
날은 뜨겁고 배는 무겁고.. 다들 건강하게 잘 지내고 계시죠?
더우니까 움직이기도 귀찮고 밥하기도 싫고... 완전 귀차니즘이 밀려오네요.
그나저나..
저는 요즘 배뭉침이 너무 심해서 걸음조차 걸을 수가 없어 도움을 구하려 글을 올립니다.
맘님들은 어떻게 운동하세요..
배가 뭉치다 못해 돌덩이 처럼 굳어버리고 찢어지듯이 아픈데 운동은 커녕 평소 생활하기도 힘이드네요.
마냥 누워있을 수도 없고..
어떻게 하면 좋을까요?
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2679241 | 임신중에 식이섬유파우더를 먹어도될련지... | 딥공감 | 2024-12-22 |
| 2679184 | 식사 주로 뭐드세요? | 헛장사 | 2024-12-22 |
| 2679135 | 혈압때문에 일찍 출산학 되신 맘 있으신가요? | 큰모음 | 2024-12-21 |
| 2679108 | 190일아기~~이유식거부~~ㅠㅠ (10) | 빛글 | 2024-12-21 |
| 2679079 | 벌써 성별 알려 줬어요!! (7) | 풀잎 | 2024-12-21 |
| 2679048 | 21주차 아침에 선홍색 피가...ㅡㅡ;; (4) | 이든샘 | 2024-12-21 |
| 2679026 | 생후한달쯤몸무게가? (4) | 봄여우 | 2024-12-20 |
| 2679000 | 오줌이 매려웠다 안매려웠다 ㅡ.ㅡ (4) | 한봄찬 | 2024-12-20 |
| 2678973 | 출산 용품 준비 중인데요, 소소한 질문 몇가지 ^^ (2) | 별글 | 2024-12-20 |
| 2678921 | 정밀초음파요,, (10) | 해까닥 | 2024-12-19 |
| 2678893 | 아가 기저귀 사용 문의 드려여^^* (6) | 민서 | 2024-12-19 |
| 2678867 | 임신 10주차 예비맘입니다(답변 부탁드려요ㅜㅜ) (1) | 즐겨찾기 | 2024-12-19 |
| 2678840 | 출산선물 (2) | 첫빛 | 2024-12-19 |
| 2678793 | 이유식 거부아기~ (5) | 휘들램 | 2024-12-18 |
| 2678766 | 비타민제 복용 | 매디 | 2024-12-18 |
| 2678734 | 만삭사진 질문이요. (7) | 슬현 | 2024-12-18 |
| 2678655 | 임신선이란? 좀 무섭기도 하도... | 화이티 | 2024-12-17 |
| 2678627 | 호박달인물을 마시면 모유가 안나오나요? (3) | 권애교 | 2024-12-17 |
| 2678602 | 출산준비로 종이 기저귀를 사려고 하는데 괜찮은가요? (8) | 흰여울 | 2024-12-16 |
| 2678576 | 예정일이 일주일지났는데... (7) | 아연 | 2024-12-16 |