하체하는날빼고 집에서 홈트하려고 하는데 질문이요!
기쁨해
2023.04.01
제가 그그저께 바벨이랑 덤벨을 주문해서 오늘도착했는데요 ㅎㅎ
하체하는날은 헬스장가서하고 상체하는날은 집에서 홈트로
할려고하는데 괜찮을까요? 집에 벤치.바벨.덤벨 이렇게있어요!!
헬스장서 몸좋은고수님들께서 가르쳐주신 자세대로 집에서
할려고하는데.. 홈트다보니까 제가 잘할수잇나 초큼걱정되서질문드려요!!
이정도만 잇으면 상체 홈트는문재없겟죠!?
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딥자두
많을수록 좋기야하죠 풀업도 해야하고...
덤벨과 바벨로 할수있는것도 한계가있으니까요
물론 거의 모든 운동이 가능하지만요 ㅎㅎ -
도담
상체는 홈트로하고 하체하는날만 1일치끊어서 다닐려고하는데
홈트로할려면 덤벨 바벨 벤치말고 또다른 필요한 기구가잇나요?? -
화이트
음 가까운 구청이나 문화화관같은데보면 헬스장있는데
찾아보세요 ㅎㅎ
정안되면 홈트해야하지만요... -
아쿠아리우스
헬스장 등록비가 넘비싸서요 ㅜㅜㅎㅎ 아직학생인지라 ㅜㅡㅜ
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매1혹
애 헬스장끊어두고 홈티하나요???
이유가 있나요???
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