수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

자가관장방법 문의드려요

구슬

2023.04.01

5일째인데 몸무게변화가 없고 계속 속이 더부룩하고
마그밀을 하루에 8알 정도씩 복용하는데도 부족한거 같아서
관장을 하려고 하는데요
병원에서 하는 것은 효과는 좋지만 자주하기에는 비용부담이있어서 ㅜㅜ

집에서들 하시는 거 같던데
물로 하시는 건가요????

-물양은 얼마정도로하시고
-관장기도여러종류가있던데(호스형, 주사형) : 인터넷으로 사려고 하는데..
-관장기 위생관리등은 어떻게하시는지...
-몇번정도 하시는지...

고수님들의 고문부탁드립니다 꾸벅

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 아담

    전 고수는 아니지만 덧글 남깁니다ㅎㅎ 단식목적이 살빼기가 아니더라도 몸무게변화 없음 속상하더러구요. 거기다 속도 안좋으시니 더 힘드시겠네요.
    전 이번에 12일 단식하고 오늘부터 보식들어갔구요. 12일동안 5번 정도 관장했어요. 저도 마그밀 먹어도 효과가 없어서.
    제 방식은요. 2만원정도하는 관장기 사서
    마그밀5알+죽염1티스푼+물 1000ml(따뜻한 물400, 생수600정도)로 했어요.
    인터넷에서 관장법 검색하시면 동영상부터 많은 레시피?들이 있으

번호 제 목 글쓴이 날짜
2699723 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) 오미자 2025-06-28
2699663 생리불순.........ㅠ (7) 소심한녀자 2025-06-28
2699627 5일째 되던날ㅠ.. 한누리 2025-06-27
2699573 고주파가 뭔가요? (4) 아놀드 2025-06-27
2699545 오늘시작하려했는데..시럽만든거 내일 먹어도 되나요? 츄릅 2025-06-27
2699493 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) 미라 2025-06-26
2699466 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! 두온 2025-06-26
2699434 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) 연체리 2025-06-26
2699407 답변부탁드립니다... 은솔 2025-06-25
2699328 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) 초코우유 2025-06-25
2699294 저희학교에 결핵이돌아서.. 도도한 2025-06-24
2699264 레다 4일째 어지러움증.. 미쿡 2025-06-24
2699213 비디랩 (1) 유1혹 2025-06-24
2699181 단식 끝내고 보식 겨라 2025-06-23
2699152 보식중인데... 꽃햇님 2025-06-23
2699127 마른체형~보통체형다여트...!!! (2) 빈길 2025-06-23
2699098 미인국수275, 해초미인등 나름 저칼로리 면요리... 나트륨 관련해서 질문 드려요 가림새 2025-06-23
2699069 다시 질문드려요 체중은늘고 겉보기엔 멀쩡.. (1) 슬현 2025-06-22
2699039 카옌페퍼대신 생강은 어떻게 먹나요? 세련 2025-06-22
2698986 계속뺄건데 어떻하면 되죠? 해련 2025-06-22
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com