원스오브데이 프로그램이요!!!!!!!!
다와
2023.04.01
원스오브데이는 별로 답변도 없고 질문도 없네요..
스탠다드프로그램을 애용하시나봐요..
전 7일간 드링크만으론 도저희 못버틸듯해서...
원스오브데이 하려고하는데요..
한끼말고 아침 저녁을 드링크 마시고 점심만 일반식하려구요..
그리고 운동은 수영하구요..
주문한게 낼 와요 답변 부탁드려요~
1)하루두끼 드링크마시는건 보식필요없죠?
2)스탠다드는 알로에정, 소금물, 레몬드링크외 물2리터가 기본이잖아요
그럼 물, 알로에정, 소금물 등 어느정도 마셔야하나요???
3)입이 텁텁할때 껌이나 차종류는(커피,쥬스,탄산외) 마셔도 되겠죠??요쿠르트나 이런것도 되나요?
4)하루두끼 드링크하시고 점심 일반식인데 일반식일때는 절대 먹지 말아야할 음식이 있나요??
질문이 많아요 죄송합니다.. 거의 스탠다드 프로그램하시는 분들이라 원스오브데이 프로그램에 대해서
내용이 별로 없네요.. 알려주시면 감사하겠습니다..
-
아름나
디톡스의 목적이 독소제거에도 있지만
요즘은 체중감량때문에 하시는 분들이 많은거같아요~
이프로그램을 독소제거 목적으로 하시는거라면 스텐다드 일주일짜리를 하시는게
큰효과가 있습니다~ 드링크를 마시는 중에 일반식을 섭취한다면 들어가고 나오고의 무한반복이기땜에
효과가 없을듯하네요^^
아침저녁으로 드실요량이시라면.. 허벌과같은 식사대용으로 밖에 안될듯해요~
보식이필요없을거 같구요~ 물은 원래 하루 2리터 마시면 좋다고하잖아요~
그리구 알로에 정은 배변활동을
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