평상 쓰시는 벗님들께 조언 구해요.
한별나라
평상 쓰시는 벗님들 많으신 것 같아 여쭤보아요~
1. 저도 쓰고 싶은데... 어떤것이 좋은지, 어디서 사야 하는지요.
너무 많은 곳에서 다양한 가격에 파는지라 헷갈리네용..
후기보니 반으로 쪼개지는 경우도 있다 해서 - -;;
저희는 아이들 까지 합쳐 네식구가 다 한방에서 이불깔고 자거든요.
평상을 사게 되면 그럼 네장을 사야 하는 것일까요 (헉..)
2. 평상을 쓰면 어디가 좋은가요? 얼핏 듣기로 척추교정이 된다 해서 말이죠.
척추 틀어진 게 만병의 근원이라는디.. 몸살림운동 하는 효과가 나려나요.
3. 그냥 방에 계속 깔아두시나요? 아니면 일어난 다음에는 어디 세워 두어야 하나요?
4. 정말 괜찮은가요? 사놓고 안쓰는게 한둘이 아닌지라 - -a
경침도 사놓고 정말 너무 아파서 장농에서 잠 자고 있는데..ㅎㅎ
아 갈등되네요
-
VE
저는 최근에 1*번가 쇼핑몰에서 샀어요.
저는 저만 쓰는 거라 1인용 샀구요..
사용한 다음엔 반으로 접어서 세워놓으니 공간도 많이 안 차지하고 좋아요.
일단 사용하고 나서 수면시간이 좀 줄어든 것 같고 좀 더 푹 자게 되는 거 같네요.
아직은 얇은 요를 깔고 자는데 조만간 그냥 바로 자보려구요..
좀 더 써보고 후기 올릴게요~ ^^ -
재넘이
웅... 그런 것도 많은 도움이 될 수도 있겠지만, 정말 건강하시려면 요가 같은 직접적인 운동을 해 보시는 게, 더 확실한 효과를 온 몸으로 체감하실 수 있지 않을까여? 사서 뭔가 좋은 느낌이 있을 수는 있겠지만, 요가나 등산을 한 후의 몸의 변화에 비해서는 많이 약할듯 싶네영~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2676216 | 과일즙 vs 채소즙... (1) | 안다미로 | 2024-11-25 |
| 2676127 | 곡물 불려먹기 질문드려요 (3) | 큰깃 | 2024-11-24 |
| 2676069 | 쌀 현미등 보관 (1) | 접시 | 2024-11-23 |
| 2676037 | ㅇ오븐토스트기에 생선을굽는다면?ㅋ (3) | 향율 | 2024-11-23 |
| 2676007 | 쌀1kg 빻으면 얼마만큼의 쌀가루? (4) | 역곡중 | 2024-11-23 |
| 2675985 | 연세 무첨가두유... (5) | 세리 | 2024-11-23 |
| 2675959 | 제과점빵???? (3) | Emily | 2024-11-22 |
| 2675932 | 유제품은 어떻게 끊나요 ㅠㅠ (2) | 마음새 | 2024-11-22 |
| 2675874 | 채식 후 생리가 없어요 (10) | 횃불 | 2024-11-22 |
| 2675847 | 현미밥이냐 오분도미냐 고민이네요~~~ (10) | PinkPearl | 2024-11-21 |
| 2675801 | 친구가채식은넘비싸서못하겠데요 (10) | 양자리 | 2024-11-21 |
| 2675720 | 채식 두달째 별 변화가 없어요 ㅜ.ㅜ (10) | 아잉 | 2024-11-20 |
| 2675692 | 초마늘만들었는데요.. (4) | 보단 | 2024-11-20 |
| 2675663 | 10년 비타민B12 보충제없이 완전채식으로 잘 지내는 분 계신지요? (10) | 쇼콜라데 | 2024-11-20 |
| 2675633 | 시금치를 먹은 후엔 칼슘이 들어있는 영양제나 식품을 먹으면 안되나요? (10) | 엘핀 | 2024-11-19 |
| 2675602 | 채식주의자를 위한 김밥 (10) | 사지타리우스 | 2024-11-19 |
| 2675576 | 스테아린산마그네슘? | 돌심장 | 2024-11-19 |
| 2675437 | 채식하기전 가장이상적인몸무게 엿는데 11일후 2키로나 더빠졋어요~~ㅠㅠㅠ | 희미해 | 2024-11-18 |
| 2675414 | 채식으로 식습관을 개선 하고자 합니다. (3) | 간조롱 | 2024-11-17 |
| 2675389 | 깨갈이 어떤거 쓰시나요? (교세라 vs 조지루시) (3) | 연블루 | 2024-11-17 |