감식없이 단식 시작했는데요...
딥공감
2023.04.01
제목 그대로 감식없이 단식을 시작했어요
평소과하게 먹거나 폭식하기 일쑤였구요.
단식 전날 그러니까 어제점심에 마그밀을 다섯알 먹었어요.
156에 58kg입니다
제가 궁금한것은 이틀 더먹어야 하는 마그밀을 목이 메이고 토할거같아서 못먹겠거든요 ㅠㅠ
마그밀때문인지 머리도 아프구 ㅠㅠ
그래서 그냥 마그밀 한번만 먹은걸로는 안될까요?
딱하루만 먹은 다섯알 마그밀은 별로 효과도 없고 안먹은거랑 마찬가지로 아무런 도움안되나요?
아니면 하루만이라도 먹은게 나은가요?
답변부탁드려요
이~삼주 단식계획중입니당///
그리고 궁금한게 신소율씨도 한달반 정도 단식하셨잖아요
근데 신소율씨도 마그밀 안먹지 않았나요?
정보없이 충격먹고 시작한 다이어트 니까 ....
마그밀안먹었어도 신소율씨는 괜찮았잖아요 '
궁금합니다!
-
날놓아줘
님이감식기안갖고 바로음식을안먹어버리니
머리아픈게당연해요
저도 그랫어서 바로포기하고 며칠뒤
이틀정도 감식하고들어갔어요
확실히 틀리더라구요 -
지후
아 그렇군용 먹었을때가 오히려 더잘빠졌나요? 답주셔서감사합니다
-
한국드립
저도 감식없이 전날 우동에 돈까스에 감자탕 폭식하고 바로 20일 단식햇는데 지금은 보식 6일차이구요
마그밀 일주일동안 먹었어요 먹을때랑 안먹을때랑 화장실 가는 횟수 확실히 차이나서 먹는게 좋아요..
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