덴다
아론아브라함
2023.04.01
덴마크다이어트 ㅠㅠ
막 양고기 소고기 ? ? 뭐 그런거잇자나요 ㅠㅠ그런거 안먹고 그냥 나머지만 먹어두 대여 ? ? ?ㅠㅠ
그리구 ㅋㅋㅋ ㅋ ㅋ자몽.. 오이로먹어두 대요 ? ? ? ??
그럼 하루에 계란이랑 오이랑 토스트 이렇게먹어도 효과는같으까요ㅠㅠ???
그리고 운동 은해요~ ~ !태권도 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이렇게하면 2주에 몇키로빠질까요
-
내꺼
저두 한 3일하고 포기했는데...ㅎㅎ 근데 덴다하면 식습관은 한동안 정말 많이 바뀌어있어요! 막 소금간 거의 안되있는것도 짜다하고 ㅎㅎ
-
Creative
덴다 4일하고 포기했어요... 너무 힘들더라구요...ㅋㅋㅋ 자몽대신 오이드셔두 되요^^;; 빠지는건 사람마다 달라요~ 많이 뚱뚱하시면 마니빠지구... ㅎ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2699723 | 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) | 오미자 | 2025-06-28 |
2699663 | 생리불순.........ㅠ (7) | 소심한녀자 | 2025-06-28 |
2699627 | 5일째 되던날ㅠ.. | 한누리 | 2025-06-27 |
2699573 | 고주파가 뭔가요? (4) | 아놀드 | 2025-06-27 |
2699545 | 오늘시작하려했는데..시럽만든거 내일 먹어도 되나요? | 츄릅 | 2025-06-27 |
2699493 | 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) | 미라 | 2025-06-26 |
2699466 | 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! | 두온 | 2025-06-26 |
2699434 | 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) | 연체리 | 2025-06-26 |
2699407 | 답변부탁드립니다... | 은솔 | 2025-06-25 |
2699328 | 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) | 초코우유 | 2025-06-25 |
2699294 | 저희학교에 결핵이돌아서.. | 도도한 | 2025-06-24 |
2699264 | 레다 4일째 어지러움증.. | 미쿡 | 2025-06-24 |
2699213 | 비디랩 (1) | 유1혹 | 2025-06-24 |
2699181 | 단식 끝내고 보식 | 겨라 | 2025-06-23 |
2699152 | 보식중인데... | 꽃햇님 | 2025-06-23 |
2699127 | 마른체형~보통체형다여트...!!! (2) | 빈길 | 2025-06-23 |
2699098 | 미인국수275, 해초미인등 나름 저칼로리 면요리... 나트륨 관련해서 질문 드려요 | 가림새 | 2025-06-23 |
2699069 | 다시 질문드려요 체중은늘고 겉보기엔 멀쩡.. (1) | 슬현 | 2025-06-22 |
2699039 | 카옌페퍼대신 생강은 어떻게 먹나요? | 세련 | 2025-06-22 |
2698986 | 계속뺄건데 어떻하면 되죠? | 해련 | 2025-06-22 |