고3!
풀잎
2023.04.01
이제 수능끝난 고3수험생이에요..ㅠㅠ
그래도 내년이면 그래도 상큼한새내기가되어야하는데
지금
점심은평소에먹던양의 3분의1?정도먹고
독서실이5층이라서 오르락내리락4번정도하구요
저녁은 귤2개 그리고 설록에서나온 몸이가벼워지는물인가?
그것도같이먹거든요,,,ㅠ
근데 운동을 좀 더 해야겠는데
헬스도괜찮을거같고...ㅠ
2월28일까지 15주정도 되더라구요
그안에 15kg에서 조금더빼고싶은데...ㅠㅠ
어떤운동이좋을까요??ps. 제가 식탐이나 단걸 굉장히좋아하는데 이건어떻게 처리해야할까요ㅠㅠㅠ
도와주세요!!
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