칼로리 계산은 어떻게 하나요?
별햇님
2023.04.01
글같은거 보면~
하루에 몇칼로리 먹는다고들 나오는데
저도 한번 계산해 보구 싶거든요-!
음식 쫙 나온 표 보고 계산해야 하나요?
그러면 좋은 자료좀 알려주세요-^^
좋은 하루 되세요!
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블레이
근데 비타민 무기질은 칼로리가 없나요??
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귀1여운렩
네 지니소픈 님 반가워요 ㅋㅋㅋ
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김슬픔
근데 저렇게 계산하는건 복잡해서..보통은 칼로리 표 보고 계산하죠...ㅎㅎㅎㅎ
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화이트캣
근데 그 판도라님???ㅎㅎㅎ..그렇다면 반가반가
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맑은가람
탄단지 449
탄수화물 4, 단백질 4, 지방 9....물론 1g당
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