상체 다이어트
이루리라
2023.04.01
솔직히 아마 거의 다 다이어트를 해야 할것으로 보이지만
위에서 부터 천천히 빼려고 합니다.
말은 거창하나 할줄 모른다는거...ㅠㅠ
팔뚝,볼,뱃살 빼는법좀 따로따로 알려주세요~
전 중간중간 쉬는 시간을 틈타 하는걸 마니 알려줬으면 좋겠습니다.ㅠㅜ
학원다니느라 1시간이니 2시간을 잡고 하는 건 토요일과 일요일밖에 할수 없거든요~ㅜㅜ
그니까 부탁드려요~!
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