현미채식인 여러분...해외여행갈때 어떻게 하시나요?
무리한
현미채식으로 오늘 7일째에요.
맘껏먹는데도 다행스럽게도 살이 조금 ...빠졌고요.
생리주기 시작전후로 심한 두통에 시달리는데
거의 10년만에 처음으로 두통 없이 지나가고 있네요..
더욱더 현미채식에 광신도가 되었답니다.
다름이 아니라..
제가 다음주에 해외에 나갈일이 좀 생겼어요
한 5일정도요.
채소야 뭐 해외 나가도 호텔식하면 자연히 따라오는거니까
짜지 않은 채소로만 골라서 먹으면 될것 같은데
당연히 호텔에 현미밥이나 현미빵이 있을리 만무하잖아요...
이래서 황성수 박수다님이 휴대하기 편하고상하지 않아서 안전한생식을 권해주시나보다 싶네요...
해외출장이나 여행가시는 현미채식인 여러분~
어떻게 하셨나요?
그냥 감자 고구마,호박같은 채소나 과일로만 버티다 오셨는지요?
대략난감입니다....
벌써부터 5일간 시달릴 생각을 하니 깝깝하네요...
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작약
기내식을 깜빡했네요. 감사드려요. 지금 알아보니까 동원 쎈쿡이 발아현미이긴 하지만 100% 현미로 된 햇반을 판매하고 있어서 급히 오늘 그거 샀어요. 왠지 5분도미나 7분도미 일것 같아서 좀 안타깝긴 한데 그래도 백미 먹는것 보다는 나을것 같아서요. 답글 감사드려요~~
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하련솔
안녕하세요~생식 가져가시는게 좋은 방법이긴 한대... 전 호주에서 8개월 정도 있었는데요 ^^ 저는 호텔에서 머무르는게 아니라서 마트에가서 브라운 라이스 - 현미를 사다가 많이 먹었구요. 뷔페형식으로 호텔에서 해결하시는거면 야채 골라 드시는게 좋긴 할 듯.... 해외라면 소이드링크 우유나 첨가제 안들어간 콩음료도 달라고 하면 주실거예요 ^^ 참참 기내식도 채식으로 신청 가능한거 아시죵? ^^
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