혈당검사기로 검사해봤더니....
클라우드
그저께 오전에 내과에 약타러 갈 일이있어서 아침식사않하고 가던길에 내과의사에게 휴대용 혈당체크기로 검사를 한번 해달라고 해보았더니 공복 혈당이 136나와서 황당했내요..
나이40인데 지금까지 2년마다 건강검진 체혈검사에서 항상 공복혈당이 104나왔고여기 내과에서도 2달전 혈당체크했을때도 97인가나왔는데 아무래도 기계를 믿을수없네요... 혈당체크기도 이렀게 오차가 심하기도 한건가요?
의사는 다음달에 다시 체크해보자고 하고 아무말 없네요....
참고로 키175, 몸무게67, 허리31, 전날 오후4시반에 저녁식사하고 야근하면서저녁9시정도에 아이스크림1개 두유1잔 먹고 밤세고, 아침에 빈속으로 퇴근하면서 30분 걸어서 내과 방문했음...
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츄릅
지금처럼 하시면 됩니다. 그리고...혈당기는 오차가 꽤 있을 수 있고요. 그렇지만 130대가 나오셨으면 오차를 고려해도 높으시네요. 그래도 빨리 발견하신 경우입니다. 운동은 하시고 계시니 음식을 약간 조절하시면 당뇨오는 시기를 늦추거나 영 안오게 하실 수 있을 듯 합니다. 그리고, 공복에 운동하시면 혈당은 정상인도 좀 올라갑니다. 그걸 고려해보면 정상이실 수도 있고요. 검사를 식전, 식후 한번 해보세요.
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지율
네.. 그냥 언제든 당뇨가 올 가능성이 있다는 사실을 염두에 두시면 됩니다. 가끔 생각날때마다 체크해 보시구요. 지금처럼 운동하시고 식사만 조금 조심하시면 될것 같습니다..
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유우
관리라는게 어떻게 하는게 관리하는건지요?
전 검사전부터 오래전에 운동은 매일 아침,저녁 걸어서 출퇴근에 점심먹고도 40분 걷기운동, 휴일에도 1시간~2시간 걷기운동은 매일 해왔거든요... -
유라
제가 공복 130 나와서 관리좀 했구요. 105, 97 나와서 에이 정상이네. 그러구 무시..
공복 180, 당화혈 9.5로 당뇨판정. 한번 당뇨는 다시 정상이 되지 않는다고 보시는게 맞습니다.. 가끔 안그런 경우도 있지만요. 지금부터 혈당기 사서 관리하시길 바랍니다. 놔두면 언젠가 당뇨로 발전하고 그때되면 관리하는게 훨씬 어려워집니다.. 지금 관리하시면 쉽게 관리 가능하십니다.. 혈당기중에 저렴한건 만오천원 하는것도 있는데 성능 괜찮으니 (저도 그거 -
빛다
공복이 길면 올라간다는게 무슨 말이죠? 않그래도 그 전날 야근 들어가기전 식사 16시30분에 하고 야근들어가서 저녁엔 아이스크림1개,두유 한잔, 과자 1조각 먹고 야근 나와서 아침엔 빈속에 30분걸어서 내과에 갔거든요... 전 당뇨가 아니라서 아직까진 혈당기가 없었고 식후혈당 제본적은 없읍니다.
야근하느라 밤세고 빈속에 걸어다녀서 그런가...? -
물병자리
공복이 길어지고 활동까지 해주면
혈당이 올라가는걸 확인할수있어요
그럴수도 있을듯 한데요..
그리고 공복도 2달동안 관리로 조금씩 올라갈수있꾸요
님은 혈당기가없으신가보죠?
식후 혈당은 어떻게 나오는지도 중요합니다..
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