초코파이를 많이 먹고 살이 쩌버렸습니다 -ㅅㅜ
곰돌츼
2023.04.01
간식으로 먹던게 ㄷㄷㄷ
초코파이&사이다 간식으로 먹음 ㅇㅇㅋ
이렇게 살찔줄은 몰랏어요
몸통이랑 얼굴쪽에 살이 많이 쪘는데 어떻게 해야되져
살이 잘 빠지는 체질인거 같은데 음;; 어떻게 운동을 해야되는지
모르겠어요 ㅠ.ㅠ
하루에 잇몸 일으키기 50~100개 아령[지칠때까지]5일째 하고 있음
잇몸 일으키기 전엔 몸무게 75키로 나갓구여 ㅠ
지금은 대략 70키로 됐어염... 똥배도 많이 들어간거 같은데
어려가지 방법을 써서 빼볼려고 합니다 도와주세여~
어떻게 하면 날씬해질까여 ㅠ
배꼽쪽 중심으로 지방이 몰린거 가태염... 이 살이랑 등살이랑 ㅠㅠ 얼굴살 빼는 방법좀
남자 입니다 ㅠㅠ
초코파이와사이다 먹기전엔 65키로 였음! 이것도 살 빼야된다고 생각하고 있었는데...
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