다요트할떄 영양제가 좋은가요 비타민이 좋은가요?ㅡㅡㅋ
아유미
2023.04.01
보름만에 3키로 넘게빠져서 좋기는한데..몸에 무리가 안갈지 걱정입니다 머리두 찌릿찌릿하던데 탈모오는건 아닌지 ㅡㅡ
현재 한약하고 철단백질약 먹구있구요.. 비타민이나 종합영양제 같은거 먹어야하나 싶어서요..
둘중에 어떤걸 머거야할까여?..
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다스리
종합비타민,칼슘보충제,오메가3,CLA 정도가 좋을듯..
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그린나래
비타민과 종합영양제?? 종합영양제 구체적으로 어떤 성분의 것인지 모르겠으나 둘다 같은 것 아닌지요??^^;;;
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