재발성 우울증도 여기의 방법데로...?
꺆잉
2023.04.01
전 재발성 우울증에 시달려서 지금까지 6개월~1년정도 지속되는
우울증을 몇번이나 재발을 경험 했습니다..
그리고 약은 지속적으로 계속 복용해야 한다더군요...
약은 계속 먹을 생각이나 재발만 안했으면 하는 바람이네여...
공황장애...우울증 비슷하지만 차이점도 많은거 같은데요...
여기의 책 내용이나 방법이 우울증에도 도움이 될까 해서
질문드립니다...^^
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