수다닷컴

안녕하세요~
매번 질문 올리는데 친절한 답변 너무 감사드려요~
오늘 드디어 7일째 마지막날이예요..
근데 아침에 레몬물을 만드는데..시럽이 140ml 가 안나오는거예요..
110ml 정도 나오는듯해서..한방울이라도 더 넣을려고 시럽통에 물부어서 막 헹궈서 만들었어요..
그랬더니 검은 가루같은게 밑에 가라앉드라고여..괜찮은건지,, 모르겠네여..
오늘 7일째인데.. 변도 잘 보고 했는데
몸무게의 변화는 거의 없네요..
그리고 독소가 소변,대변, 땀으로 배출된다고 핸드북에서 봤는데..
전 소변,대변은많이 봤지만,,땀은 한방울도 안흘렸거든요? 운동을 안해서..ㅠ
좀 걱정이네요..
몸무게가 1키로도 채 안줄었어요..ㅠ.ㅠ
저 같은 사람도 있는지 .. ㅠ.ㅠ
속상하네요..
그리고 내일부터 보식 들어가는데 건강보조식품이나 홍삼 같은건 언제부터 먹을수 있는건가여..
보식때부터 먹어도 되나요? 아님 보식3일 이후부터 먹음 되나여?
답변 부탁드립니다..^^

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