왜 겉으로 보기에 살이 빠졌다고 하는데..몸무게는 같을까요?ㅠ
소라
2023.04.01
다이어트 시작한지 5일째에요....ㅋㅋㅋ
예전에 살을 많이 뺐었다가.....일년을 운동도 안하고...
밤에 맨날 치킨먹고...술먹고...그랬었어요....
그래서 그런지 살이 정말 많이 쪄서 다이어트를 시작했거든요....
다이어트 하면서 거의 하루에 훌라후프 꼭 20분정도....빨리 걷기 40분정도 하는데요....
밥도 거의 운동하면 독하게 배고파도 참고 자고..ㅠㅠ
간식도 안먹어요....
사람들은 얼굴살 많이 빠졌다..ㅋㅋ
그러고 제가 보기에도 많이는 아니지만 쇄골도 전보다 조금 더 나오고...얼굴도 윤곽이 많이 살았는데.....
왜 체중엔 변화가 거의 없을까요???
1키로 정도밖에 안빠졌어요..ㅠㅠ
-
악당
아~~제가 취업때문에 살을 빼는거라 그런지 너무 재촉스런 마음이 자꾸 들어요..ㅠㅠ
오늘도 폭염속에 집까지 한~2키로정도를 걸어와서 그런지 너무 머리가 아프네요..ㅠㅠ -
오빤테앵겨
체지방이 빠져서 그럴꺼에요~
지금처럼 계속 노력하시면 한순간에 무게가 줄어들꺼에요!
몸무게에 너무 연연하지 마세요ㅠ -
풀잎
^^ 아직 5일째이신데 너무 급하세요~ 느리게 갈수록 요요도 없고 적응하기도 쉽다잖아요. 갑자기 많이 빠지면 살은 많이 빠져보여도.. 겉늙어보인다고 해야하나? 그리고 평소에 운동 안하셔서 몸에 근육량이 늘어나고 있을거에요 ㅎㅎ 전 다이어트 3주까지 1킬로도 안빠졌는걸요 ㅎㅎ
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