신체화증상 후 불안장애 꼭 약먹어야할까요?
어둠
신입 회원입니다.....증상확인한지 체 1달이 안되엇네요
작년 7월경 이유없이 코로 이상한냄새가 맡아지고 근육떨림이나타더니..9월경에는 어지럼증(ct결과상 이상없음)
올해1월초 이유없이 손이 저려 신경과 처방약(테그레톨씨알 정) 약부작용걸려(스티븐존슨 증후군)-치사율 이 매우 높음
20일간 입원하고 아직도 몸에 흉터 남음-그래도 약하게 온케이스라고 함
손저림은 대학병원3군데서 원인못찾음 ,,그후 잘놀래고,내전화소리나 메세지 소리에도 놀라는 증상 발생
그러다가 올8월달부터 호흡이 답답해지고 가슴답답 가슴두근거림.어지럼증이 심해지고
근육의 이상감각 으로 심장 초음파,ct촬영하엿으나 이상없음으로 나오고 ct찍은 그날저녁 이유없이 눈이 안개끼듯이 되고 속이 미식거리며 주체못할 기분이 들어 응급실행...아무이상없다고함,,그뒤 가끔씩 심장울렁거림이 생김
추석전주에 24심전도 까지 햇으나 이상없다고 함(약 3일간 밤에 심장 울렁거림이 심해 1번 응급실행,,잠을 못잠)
10월첫주째 그전가지 도 없던증상이 나타남-지방거래처 1:1 미팅을 하는데 갑자기 어쩔줄을 모르겟고 얼굴에 열이 오르고 속이 울렁거려 도중에 미팅을 끝내고 낮인데도 바로 지방 모텔에 들어가 휴식을 취함
그이후부터 평소 좀 친하던 사람인데도 얼굴을 잘 못쳐다보겟고 어쩔줄 모르겟으며 상황을 벗어나고 싶은 기분이듬
정신과 2군데 정도 와 인터넷 상담으로로 받은 결론은 범불안장애,공황장애,신체화증상등이네요
제가 2004년 부터 사업이 계속 안되어서 많이 좌절하고 마음 조림도 심하엿고 그래서 불안감이 생긴거 같습니다..
어떻게든 사업을 일으키려고 치열하게 살앗죠...그리고 올해는 사업이 약간 괜찮앗으나 몸의 증상때문에 매우 불안해햇던거 같은데요.원래 많이 예민한 편이엇고,,내면으로는 겁(사회생활,일등)은데 외면적으로는 겁이 없어 보이려는 그런 성격입니다
현재 증상이
이명,어지러움,가슴두근거림(내 맥박이 느껴짐)손저림,근육떨림,발저림,코로 이상한냄새 맡아짐,업무상 이메일을 일기가 두려움,
안좋은 기사나 나와 관련된 업종의 기사를 읽기 두려움.귀가 매우 예민해짐(소리) 귀가꽉찬느낌,잘놀람,
집중력저하(tv보면서도 딴생각이나 멍해짐),매우 피곤함,수면시 자주깸,가끔씩 불안감이 들면 기분이 불쾌해지고 이상함,신체증상이나 공황이라는 생각이 가끔들때 힘듬,얼굴이 달아오름이런증상이 신체화 증상이 맞겟죠? 이런증상으로 고생하신분들..약을 반드시 먹어야 할까요??,약 부작용 격어본지라 매우 예민해지긴합니다.
혼자 이겨보려고 하는데..제가 정신력은 좀쎈편인데..독하다 해야하나...한다면 하는놈이라..
인지행동치료 효과는 어떤가요?
저같이 신체화증상 후 불안장애가 나타나신분들 조언좀 부탁합니다,,이제 빚도 갚고 열심히 일해볼려하니 이런 증세가 생기니
쪼금 열받네요^^,,
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한빛
웁스님 내경험상 공황장애 치료 약은 없어요 완화정도 하는약 그댄 약 먹으면 그약에 의존 하게 대요 님 의지력 강하게 보이네요 약 들시지 마시구 공황발작 오면 걍 좀 있으면 없어 지니가 조만 참아보세요 그리구 운동이 최고의 명약이에요
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연와인
네..전 약안먹구 한번 버텨볼려구요..등산하면서,,책도 보고
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꽃
참 정신과 약 먹구 운동 안하면 몸무게 엄청 불러요 몸무게 불면 고혈압도 오구 고지혈증도 와요 정신과 약 먹는 사람은 운동 안하면 큰일 나요
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매1혹
운동이 최고 에요 힘들더라도 매일 운동 하시구 땀을좀 흘리시면 컨디션 좋아져요 님 에 증상 하구 너무똑갓아서 ㅠㅠ 화이팅 이에요님
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맑은가람
네..몸이 가만이 있어도 피곤해서,,요즘 집뒤 산에 등산을 하고 있습니다,,전원생활을 하면 좀 나아지려나요...
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나봄
지금 은 님이 올린 증상 하구 내 증상이 똑같내요 공황 장에 과로로 인한 스트레스를 뇌가 못 이겨내서 발작이 온것 같네요 뇌의 기능이 한번 망가지면 완치 하기 무척 힘든것 같아요 조언 하나 해드게요 그럴수록 노가다 처럼 힘드일 을 해야 증상이 없어짐 처음엔 힘들게지만 그댄 문재는 다시 ㅇ일 그만 두면 재발 한다는 것임 ㅠㅠ
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예린
나의 처 증상 근육경직 혼흡 곤란 응급실행 모든 건사 결과 이상 없다구함 퇴원 하구 집에서 숨을 못 쉬게 더라구요 그래서 신경 정신과약 복용 응급실 수차레 실레감 호흡 곤란 목이물감 목마름 증상등 그리구 15년재 공광 장애약 복용 공황 장애 오면 우울증 등 여러 정신과 질환 이 같이 오게대요 향상 컨디션이 안좋아짐
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댓걸
네..책은 이미 어제 구매햇습니다^^ 10% 약이라면 10% 노력으로 약없이 해볼랍니다..나중에 안되면 약으로 하더라도
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꼬붕
반갑습니다, 진심으로 완영합니다,우선 키페소개 하고 답해드립니다.
매니저 수다님 (사랑믿음의 공황장애 완치하기)출간 하쎴습니다.
흔한 공황 작은합병증도 동반한듯하네요,
모든병은 공황도 100%로의왕치를 위해서는 10%로의약 10%로의인지...
약은반드시 복용 도우미겸 ..인지는 받은후효과가 오래안간다는점입니다.
용기내십시요.매니저님께서도 믿바닥까지 다녀오시고 현제 수년째재발없이 사이트 운영중이십니다.
사이트 잘활용하시고 매일출석하시여 완치에
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