인바디 하구 왔어요
CutieBaby
2023.04.01
인바디하고 왔는데 체지방이 상당하네요ㅜ ㅜ
하체 비만이라 그런지...전 하체만 빼면 될거라고 생각했는데 복부도 비만이고...
위에 상의 사이즈는 55입구 아래는 66~77이에요
체지방이 많으면 살이 잘 빠지는건가요?? 제거 지식이 없네요
인바디도 첨 해보는거라...
어떻게 운동하면 좋을까요?? 병원에서 허벅지 시술 한번받구 이제 세번남았구요 운동도 같이하려구 합니다 물론 식이도....
허벌등등 광고 사양합니당 이미해봤다가 요요온 일인입니당
제발 조언부탁해요
허벅지만 빠진다면 지방흡입이라도 하고싶지만 수술이 싫습니다
ㅜ ㅜ전 그렇게 독하지 못해용 시술도 받으면서 운동으로 최대한 빼보고 싶어요
아참 키는 161.8몸무게 보시는 사진과 같이 거의 64...
굶으면 몸무게가 61까지빠져요...식사하고안하고의 차이가 엄청나요ㅜ ㅜ
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아이처럼
체지방이 많을수록 살이 더 안빠져요 저는 체지방이 너무 많아서 고도비만이래요 아무래도 걷기등의 유산소 운동을 위주로 해야겠죠 저랑 체형이 비슷한거 같으신데 함께 힘내요 화이팅
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