스탠 7일차 인데요.....
동은
2023.04.01
걍 눈대중으로 보다가 시작한거라...
저..매일 물 2l안마셨는데....쩝.......ㅋㅋ
전 그냥 수분 총 2l 인줄 알았거든요..... 그래서...그냥 드링크만 마셨는데...ㅋㅋㅋ
그래서 몸무게 변화가 별로 없는건가요???ㅠㅠ....
오늘에야 자세히 보고 내가 틀렸다는걸 알았어요...
지금까지 별 무리없이 진행하고...지금 맘으로는 14일 할까....생각중인데....몸무게도 1~2kg정도밖에 안줄었고.....워낙 많이 나가는데...별로 안줄어서..
몸은 좀 가벼워진것 같아요~
또 난관이 일요일에 할며니 생신이라...가야하는데...이걸...안갈수가 없고....
88세 잔치거든요....ㅠㅠ...
가면 안먹을수도 없고...답답하네요....
오늘이 7일인데....
내일부터 보식하고 일요일에 먹고 월요일부터 다시시작하는방법과,
걍 쭉하다가 일요일날 먹고 쭉~ 하는방법
어느게 나을까요???ㅠㅠ....
안가는게 가장 봏지만 불가능 하다는......ㅠㅠ...
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모은
축하 인사 드리고 얼른 나오세요~~ 급한일 생겼다고 ㅋㅋㅋ 핑계거리 만들고 빠져 나오세요^^*
지금부터 물 많이 드시면 괜찮아요~ -
희미해
차으세요 . 축하많이 해드리고 물만 마시세요 . 부페음식을 그렇게 바로 드시면 몸에 무리옵니다 . 눈질끈감으세요 !! 물을 많이 먹어야 노폐물제거에 효과적인것은 확실하니까.. 훔... 지나간 일은 연연마시고 지금 부터 화이팅!!
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