헬스기구버터플라이를 하면 왼쪽부분이 아파요
영동교
2023.04.01
안녕하세요 헬스 2주차 진행중인데요
운동기구중 버터플라이를 하다보면 1세트 3개쯤? 됄때 갑자기 뒷쪽 왼쪽어깨 밑이라고 해야하나요? 그 부분이 빠질듯이 아프네요..그래서
제대로 다 채우지도 못하고..오른쪽은 상관없는데 왼쪽만 이상하게 빠질듯이 아프네요
다리 자세도 각도 제대로 잡고 등 붙이고 팔꿈치로 밀듯이 하는데 왼쪽 뒷어깨 밑부분이 빠질듯이 아프네요
이거 어떻게 하나요?
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올해1살
개미근성
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돌삥
양쪽이 다탈골되는거 보셧나요... 한쪽만돼지;;;
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옆집언니야
근데 왜 왼쪽만 이럴까요..병원 가봐야돼나요?
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민G
탈골증상;;;
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가리매
기구 이름이 기억안나는데 누워서 미는게 잇거든요? 그거 할때는 안아픈데 버터플라이만 하면 왼쪽이 이상해져요
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꽃내음
저두 자세히 모르겠는데`~저도 아팠었거든요~~숄더프레스나`~~벤치할떄도 아프시나요?
회전근개손상이 아닌가 모르겠네요`~~ㅠㅡㅠ
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