줄넘기하면 알이 빠진다? 도와주세요!
하랑
2023.04.01
제 다리는 알이 있답니다.
그런데 줄넘기를 하고 싶은데
알있는 사람들은 하지 말라면서
줄넘기를 30분이상씩 꾸준히하면 줄넘기로 인해
생긴알은 빠진다고들 하는데...
저는 현재 제가 가지고 있는 알을 뺄 생각은 않하고
줄넘기 해서 생기는 알이 빠질 수있는지 궁금해요..
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두빛나래
저도 수다님과 같은 의견이에요!
현재 줄넘기 한지 85일 째인데, 다리 알이 오히려 없어졌다 해야하나? 아무튼 전보다 이뻐졌어요 !
초반에는 확실히 다리알이 많이 생기긴 하는데, 꾸준히 다리 마사지 해주시고 l자 다리 20~30분 해주시면서 꾸준히 하시면 다리알 걱정 하지 않으셔도 되요 ㅎ -
희1미햬
넵 도중에 그만두실거라면 안하는것만 못한거같아요~저는 목표치까지 빼고나서도 일주일에 3-4번정도는 꾸준히 하려구요ㅎ
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한란
아~저도 줄넘기 하면 알생길까봐 영 망설여지던데..꾸준히 하면 종아리 예뻐지군요.
그럼 걱정안하고 해야될거 같네요~! -
여신
매일매일 2.3개월 꾸준히하시면 종아리예뻐지는거 사실인듯요 저도줄넘기초반엔 알이돋는거 같아서 막해야되나말아야하나 고민하다가 이왕한거걍계속햇는데 라인이점점 이쁘게 잡히더라그영ㅋㅎㅎ 아 줄넘기후에 L자다리 꼭하시고 다리마사지두ㅈ필수에용!
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