다이어트 헬프..
차분나래
2023.04.01
저는 19男입니다..
제가 키가 190cm인데..
줄넘기 하면 키큰사람은 무릅에 무리가 온다고....해서 그런데..
운동장 도는 방법 밖에 없을까요??
그 외의 방법이 잇다면 알려주세요 ㅠㅠ
할수 없이 운동장을 돌아야한다면 파워워킹 수준으로 얼마나 돌아야 효과가 있을까요/[몇 시간 이런식으로 답해주심 ㄳ]
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