식후 2시간 기준이....?
환찬
2023.04.01
식후 2시간 후 혈당을 잴때2시간 시작 기준을 음식 먹기 시작한 시점으로 잡나요?다 먹은 시점으로 잡나요?밥을 늦게 오래 먹는 편이라 시간차가 커요ㅜㅜ
그리고 저는 조금씩 자주 먹는편인데식사 하고 혈당 재기 전까지 계속해서 뭘 먹고 있으면 안되는거죠?간식도 시간을 맞춰서 먹어야 하나요?
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샤르
제가 다니는 내과는 숟가락 놓고 2시간이라던데욥
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천사의눈물
밥을 30~40분씩 먹으면 어떻게 되는건가요??
저도 밥을 느리게 먹는편이라... 보통 20~30분동안 먹어요 -
벤자민
답글 감사합니다.
제가 그동안 2시간 넘어서 체크했었던거네요..ㅜㅜ
숟가락 들고 부터 2시간이면 엄청 높게 나올 듯한데.....큰일이네요ㅜㅜ -
나길
정말 그래도 되는거면 좋겠어요~
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채꽃
제가 다니는 병원에 안그래도 어제 물어봣는데 수저 놓은 시간부터 2시간이라고 그랫는데... 다 다른건가봐요~
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아쿠아리우스
저두 식사하다 체크할지라도 수저들고 두시간이요ㅋㅋ
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역곡중
저도 간식은 일단 체크먼저
저도어느땐 식사시간 길어져도
수저든후부터 2시간 120 미만으로 관리~~
지금도 3시10분까지는 간식못먹고 기다리는중ㅋ -
혜윤
숟가락들고부터요 간식도 시간정해노코드세요
전 식후2시간 체크하고 간식머거요 -
나길
식사 시작기준으로 두시간이에요~^^
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