수다닷컴

검사결과까지 괜찮으셨다니 정말 다행이에요^^
직접 경험하신 사례들을 나눠주시니 진정 도움이 많이 되었습니다.
아마 다른 분들께도 도움이 많이 되실 거예요~
댓글 달아 주신 회원님들 감사합니다^^ 건강하세요~

저도 그래서 혹시 간에 이상있나 싶어서 병원에 가서 검사받으니 별 이상 없다고 하더라구요
그때 단호박과 초록색 채소를 엄청 먹어서 그런거 같아요
한 몇달동안 당근 단호박 초록색 채소를 피하니 정상으로 돌아왔어요 ㅎㅎ

스트레칭 좀 해보도록 노력해야겠어요.
바쁘고 피곤하다 보니 미처…. 앞으로 혈액순환에도 관심을 좀 가지도록 해야겠습니다~
좋은 정보들 주셔서 감사합니다^^
많은 도움이 되었습니다~
늘 건강하세요. 몸도 따뜻해지시구요^^

생강 마늘 양파가 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환에 좋다고 하는데 따로 챙겨 먹지는 않지만 많이 먹는데 효과는 별로네요^^ 수족냉증 있는 사람이 빈혈도 잘나타나죠. 주위에서는 고기를 안먹어서다 이런 헛소리 하는분 많죠. 위의 음식(따뜻한 차로 만들어서)과 비타민 섭취 많이해주시고 혈액순환이 잘되도록 스트레칭 해주사면 효과 볼거예요. 반신욕과 족욕등을 하면서 몸을 따뜻하게 해주면 효과 좋죠. 병원이나 한의원 가봐야 약없으니 일부러 돈 쓸필요 없어요.

아~~ 혈액순환도 잘 안되는 거 맞아요. 손, 발이 얼음 같이 차거든요. 글 올리기 전에는 심각했었는데 올려주신 답글들 보고 이젠 여유가 생겨요^^ 근데 몸이 잘 따뜻해지지가 않네요. 늘 따끈따끈하면 좋겠는데 참 마음대로 안 돼요ㅠ

저도 손바닥과 발바닥이 노란색인데요. 한의학에서는 혈액순환이 원활하지 않아서 하단부인 손바닥과 발바닥이 그렇게 된다고 하네요.그래서 그부분이 차죠. 겨울이 되면 힘들죠~ 그 부분이 차지 않다면 이와는 상관없겟죠^^

네^^
장도 이유일 수가 있으니 앞으로도 잘 지켜보겠습니다~
일단 눈 부분은 노랗지 않아서 다행이라고 생각해요
수다님께서도 늘 건강하세요^^

장관리도 잘하시고요
혹시 다른 이유 일수도 있으니,
늘 찬찬히 살펴보시고 건강 유의하시길 바랍니다....^^

장이 많이 안 좋아서 특히나 더 걱정하고 있었는데
링크해주신 글 보니 일단 마음이 놓여요~
종종 이럴 수도 있군요…
이래서 모르면 무조건 물어봐야 하나 봐요.
오늘 여쭤보길 정말 잘 했다 생각합니다. 도움이 많이 됐습니다.
감사합니다^^