당수치 들쑥날쑥
무리한
2023.04.01
좀전 운동을 했더니 당이 74로 떨어져서
괜찮겠지하고 달지않은 피넛과자 조금과 젤리 조금 먹었는데
바로 재보니 144를 찍네요
지금 바로 운동을 해서 당을 떨어뜨려야할까요
아님 한시간후에 재면 괜찮아질까요?
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치에미
그럼 저녁은 식전혈당 100이하로 안내려가면 더 기다렸다가 먹어야하나요?
임산부거든요~~ -
든솔
간식은 1시간 120이하로 관리하시면 됩니다~~^^
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차미
간식은 금방떨어지니 운동 필요 없습니다 ...
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사랑은아픔
떨어지겠죠.....
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흰꽃
초기땐 2시간 첵이라 수치보고 100밑이면 먹었는데
지금은 1시간 첵이라서 그냥 2시간 30분 지나면 먹고 있어요
배가 고파서 참을수가 없어요ㅋㅋ
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