수다닷컴

저 다이어트안햇는데요 ...살도안빠졋어요 ㄷㄷ

저도 심하게 다이어트 했을때 생리가 안나온적이 있었는데요~ 안하는게 문제가 아니라 생리를 안하니 피부도 안좋아지고 호르몬 영향인지 여러가지로 몸이 않좋더라구요~ 다시 살을 어느정도 찌우는게 정답입니다~^^ 그리고 오메가3와 달맞이꽃종자유 같은 좋은 지방을 섭취하시길 권합니다~

스트레스영향도크다던데...혹,그렇진않을까요??ㅠㅠ

조혈이 잘안돼도 생리가 안나오더라구요 -_-; 철분 많이든 푸른 잎채소많이 먹으면 그래도 피가 많이 만들어져서 나오는거같던데, 생리안나오는게 괜찮다고 하지만 안나오면 불안하죠 ㅜ

안하니편하긴하네요. ....

3개월째 안하는 중인데, 안 하는 것에 큰 걱정 안 합니다
생리라는 게 반드시 나와야 하는 것도 아니고 주기란 때때로 변화를 겪는 거니까요
전 8개월간 안 한 적 있는디 멀쩡했습니다.
그리고 9개월째 되던날 멀쩡하게 다시 했습니다,
대신 양이 많이 늘었더군요..-_-

저체중이시네요 ㅠㅜㅜ저도....아어뜩하지ㅠ

160에 61이였다가 지금 45에요 !!!
사람들은 다이어트때문이라는데 ㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다시나오질않아요 .....

님어카져우리.... 님저체중이신가여 ??

전5개월째안해요ㅜㅜㅜㅜㅜ