혈당 안떨어지네요 ㅠㅠ
민서
2023.04.01
점심을3시반에 떡볶이해먹었는데 2시간후혈당 135 나왔는데 한시간 더 지나서 체크하니 132 나오네요ㅠㅠ 한시간동안 이거밖에 안내려 가나싶네요. 저녁밥먹는다고 인슐린 맞아서 주먹밥 또 집어 먹었네요 ㅠㅠ
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WhiteCat
그럴땐 운동을 조금빡세게
한시간 걸었다면 조금더늘리는식으로
하심 내려간답니다 -
뚜야
운동을설렁설렁하면혈당이안떨어지나요?요즘계속130에서떨어지질않네요.이러다더올라가는건아닌지걱정이예요.ㅜㅜ
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호빵녀
이제 다시 조절해야겠어요 막달되니 조절이 더 힘드네요ㅜ
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밝은빛누리예
조심하셔야해요 그런음식들...
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밝음이
요즘처럼 폭염에 비오구 하는날은 밖에 나가기가 힘드네요
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이뻐
혈당 떨어뜨리는덴 운동이 최고더라구요~교회갈때 깜빡하고 보리밥 안가저가서 백미 반그릇먹고 스크류바 반게 먹고 두시간첵 185! 헉! 관리하고 이렇게 높게 나오긴 처음이라서 엄청놀라구 폭풍 계단오르기 30분하고 겨우 85로 내려갔어요ㅠ_ㅠ 울동네 새로생긴 죠스 떡볶이도 넘 먹고 싶은데 꾹 참고있네요~~운동 밖엔 없는것 같아요~~더운 여름 우리모두 힘내요~~~~
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매1혻적
호박떡이나 백설기는 괜찮았는데 양념된건 좀 힘드네요
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솔관
원래 떡은 금기식품이라죠 ㅠㅡ
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싴흐한세여니
요즘 그냥 막 먹었더니 조절 안되나봐용 ㅠ
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꽃내
하하하.... 이런... 점심에 떡볶이를 해드셨다구요?? ㅎㅎ 아무래도 떡볶이 떡은 밀가루라 안떨어 질수도 있어요 그리고 떡이라는건 입자가 고운가루로 만들었기때문에 쉽게 떨어지질 않습니다....ㅎㅎ 화이팅 하시길 바랍니다 ~
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