스트레스도 당수치 올리나봐요 ㅠ
sin
2023.04.01
어제 신랑이랑 싸우고 아직도 분이 안풀린상태예요ㅠ
근데 운동 열심히하는데도 평소보다 더 높네요
운동량도 평소보다 많았는데 ㅠㅠ
공복수치 정상이긴한데 이것도 원래 나오던 수치보다 높네요
아이를 위해서라도 참아야지 하다가도 울컥울컥해요ㅜ
진짜 스트레스는 만병의 근원인건지..
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우솔
당뇨 수치 올리는 것중의 가장 큰 요인중의 하나가 스트레스라고 하더라고요~~
될 수 있음...안정하셔야 합니다... -
별솔
전 스트레스랑 잠못자는건 혈당수치 확실하게 올리더라구요--;;
스트레스는 만병의 근원이 맞다고 생각합니다~~ -
크리에이터
당 뿐만 아니라 혈압,갑상선도 안좋으니 마음을 잡는 훈련이 필요 합니다.
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그린나래
저도 사무실에서 먹는 점심 혈당은 스트레스때문인지 안잡혀요
스트레스가 음식보다 무서움..ㅠㅠ -
친화력
엄청 오르더라구요 신경쓸일많아계속 스트레스받고 먹는걸로 받고 신랑이랑싸우고 울었더니 운동한시간해도 두시간후180이상찍었어요 오늘병원갔는데 입원하라네요
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마루나
저도 평소 100나오는 식단들 신랑이랑 싸우고 40분이나 걸었는데 127 나왔어요~
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창의적
완전 올리는거 같아요.
머... 일시적으로 튀는건 신경끄는게 상책인듯... ㅜㅜ -
타우러스
스트레스받으니 수치오르더라구요.
저도 그래서 되도록 안받으려고 하는데..ㅠ
그게 쉽지는 않네요..
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