배에서 나는 꼬르륵 소리, 어떠케 해야하죠? ㅠㅠㅠ
주나
2023.04.01
수험생이라 수업이 많아요
근데 제가 위가 조금만 비어도 엄청 크게나요ㅠㅠ, 배가안고픈데도
정말 2미터 너머 사람에게 들릴정도로, 과장아님.. 흑흑 위가 안좋으면 소리가 크다던데 그래서 그럴까요?
그래서 조금 먹고 싶어도 수업시간에 소리날게 걱정되서 적당히 안 먹구 과식을 하고 들어가요ㅠㅠ
소식하고 들어가면 그 텀이 더 빨리 오니깐요 ㅠㅠ
변명이라 생각하지마세요 정말이에요
그래서 저는 항상 칼로리바란스를 책가방 상비품으로 들고다녀요 ㅠㅠ
소리날꺼 같다는 느낌이 올때 먹을려구요ㅠㅠ
근데 매번 꽉 채워먹고 들어가도 소리가 나요.. 그때마다 부랴부랴 물마시고 칼바먹고 배에 힘주고긴장백배 숩도 안들리고 ㅜㅜ
자취하고 있어서 건강식을 먹는것도 힘들고 매번 방울토마토같은 간식을 싸들고 가긴 힘들고요,, 칼바 먹는 것도 지겹고..
그냥 평상시에 양을 좀 줄이고 싶은데
다이어트를 위해 소식하시는 분들
배에서 꼬르륵 나는 소리 어떻게 대처하세요 ?ㅠㅠㅠ 저만 이런가요?
저같은 고민 하신 분 없으세요? ㅠㅠ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |
2672043 | 다이어트성공후.. (10) | 핑크빛입술 | 2024-10-17 |