정말 너무 어렵네요ㅜㅜ
남천
아침 점심 혤당 잘 나오고, 오후간식으로 빵 한개랑 후레시베리1개 무첨가두유를 먹었어요. 두시간 후 혈당 체크하고 191을 보고 너무 놀라서 인슐린 노보래피드6단위맞고 집에서 걷기하고30분후 125.. 놀라서 저녁식사를 족발만 먹었어요,마침 먹고싶어서요. 그니까 혈당125상태에서 인슐린 맞은지 30여분 지난후 족발을 먹은거죠. 다 먹고 나와서 폭풍걷기운동 30분 혈당체크하니 57, 놀라서 다시 하니60 ㅜㅜ 저혈당증상이 없어서 몰랐어요. 아가는 팔랑거리고 .ㅜㅜ 또 놀라서 사탕 급하게 2개 먹고 지금 안정?을 취하고있습니다. 어떻게해야하나요? 탄수를 조금 먹을까요? 아, 정말 이런경험 첨이라..앞으론 빵이나 후레시베리로 탄수간식 안먹으려구요ㅜㅜ 집에가서 통밀케잌이라도 한개 먹어야겠죠? 설마 더 떨어지지는 않겠죠? 울 아가 태동심한데 이게 왜그런지 알수가 없네요. 흑흑
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커피우유
흑 그러게요, 정해진 양만 먹었어야했는데 순간 후리시베리의 유혹을 못이긴게 화근이었어요. 이젠 다시는 일탈 안하려구요.. 제 몸하나 맘대로 못하니 너무 답답하네요.
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희나리
그래서인슐린맞아도 늘먹던것만먹어야한대요ㅜㅜ샘이 저는37도나왔었는데;;;출산한달넘었는데 애는건강해오 걱정마세요
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종달
점심간식이 빵하나에 후레시베리에 두유까지 좀 많은게 아닐까요? 전 후레시베리나 통밀케익,카스타드
이런종류 하나씩만 먹음 혈당 지장없던데요~아메리카노랑 같이먹구요~ -
민혁
아침점심은 6단위맞고 저녁은4단위였는데 간식 두시간후가190ㅇ이넘길래 기겁해서 6단위맞고 빨리 떨어뜨린다는게 이렇게 됐어요,저녁을 제대로 먹을걸 그랬나바요ㅜㅜ 지금 다시보니 77. 사탕먹고 급한 불은 끈것갇아요. 엉엉. 울아가 오늘 널뛰는 혈당속에서 괜찮아야할텐데ㅜㅜ
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한샘가온
노보래피드양이좀많았던게아닐까요~
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하늘이
만약 2시간 수치 맞춘다고 한시간 운동했으면 전 어떻게됐을까요ㅜㅜ 생각만해도 아찔합니다..인슐린 하시는분은 한시간 수치 체크해야겠어요..저는 원래 한시간 관리여서 체크한거에요.
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꽃겨울
헉, 괜찮으신거에요?
제가 도움이 못되드려 죄송ㅠ
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