보식기간중 외식 메뉴
도란도란
2023.04.01
오늘이 스탠 7일차입니다.갑자기 소개팅이 잡혀서 3일후에 외식을 하게되었는데...메뉴를 뭐로 정하면 덜 부담이 될까요? 가서 샐러드나 스프만 마실수도 없구ㅠㅠ
처음만나는 자리에 양해를 구하기도 좀 그렇구..
초밥이나 토마토 스파게티? 이정도는 어떤지요?
참고로 보식 1,2일에는 토마토쥬스,채소 야채쥬스만 마실예정입니다.
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