아침 96 저녁 180 도대체 왜이런거죠?ㅜㅜ
츠키
2023.04.01
임당으로 출산후 50일 넘었어요
비슷한 식단으로 먹었는데 아침은 2시간 첵 96,저녁은 180이 나옵니다~혈당계 고장을 의심할 정도로 수치 차이가 엄청나요~ 왜이러는거죠?ㅜㅜ
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개럭시
자고 바로 일어나서 식사하시면 잘 안나와요 근육이나 세포들이 활동적이지 않아서 그런 것 같아요.
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신당
저는 .ㅏ침이 튀구 저녁은 안정적인데...그냥 그런 타입인가 하구 아침에 조심해서 먹구 저녁은 좀 쎄게 먹구 그래요
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유희
아~~일어나자마자 먹거든요 그래서 그랬나봐요
좀 더 일찍 일어나서 움직이고나서 식사 해야겠어요ㅎㅎㅎ
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