보식기간에 포도즙, 양파즙 괜찮은가요??
찬슬
2023.04.01
레몬디톡스 6일차입니다. 회사 직원이 하루하고 포기한것을 얻어서,,, 니라 시럽이 조금 부족한 관계로
6일 하고 반나절만 디톡스하고 저녁부터는 보식을 들어갈 예정입니다.
사과, 당근, 오이, 토마토 우선은 이렇게 갈아서 마실 예정이며, 집에 포도와 양파즙이 많이 있어
여러가지 섞어서 먹어볼까 생각중입니다.
위에 채소나 과일 중에 혹시 피하는게 좋은 음식있으면 답변부탁드립니다. ^^
그럼 다들 다이어트 성공하시길~ ^^
참고로 전 몸무게는 3키로 빠졌고, 허리는 2인치 줄었습니다. 일반식으로 돌아가면 몸무게는
요요가 금방 올것 같아 많이 기대안하는데, 대신 허리만 그대로 유지됐음 좋겠다고 기대하고 있습니다.
그럼 답변 부탁드려요~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697541 | 답변부탁드려요 ㅠㅠ | 봄여울 | 2025-06-08 |
| 2697485 | 빠른답변부탁드려요..ㅋ (2) | 늘다 | 2025-06-08 |
| 2697457 | 저 오늘부터 레다하는데요! 이게맞나싶어서요제발 ㅜㅜ (8) | 슬옹 | 2025-06-08 |
| 2697421 | 고도비만인저에 식단좀봐주세요 ㅎㅎ; (3) | sin | 2025-06-07 |
| 2697394 | 헬스장 레그프레스!! | 에드문드 | 2025-06-07 |
| 2697331 | 변비부작용 없는 식욕억제제는 어떤건가요?? | 냐하 | 2025-06-07 |
| 2697283 | 14살 여자 | 시원 | 2025-06-06 |
| 2697256 | 안녕하세요 17 여고생입니다, 현재 5kg 감량했습니당 (2) | BlackCat | 2025-06-06 |
| 2697226 | 1차 레다 후 2차 레다는 언제쯤하는게 좋을까요? | 핫파랑 | 2025-06-06 |
| 2697147 | 지방흡입비용 질문이요 (2) | 해가빛 | 2025-06-05 |
| 2697121 | 몸이이상해졌어요 도와주세요 | 화이트캣 | 2025-06-05 |
| 2697064 | 살려주세요 단맛중독 | 지음 | 2025-06-04 |
| 2697041 | 의사선생님이 뭐라고하면어쩌죠? (3) | 유키 | 2025-06-04 |
| 2697014 | 시험앞두고,,,해도되나요? (1) | 지옥 | 2025-06-04 |
| 2696962 | 생리때 몸이 살찌는느낌 (2) | 빵야 | 2025-06-03 |
| 2696936 | 빨리걷기... (6) | 첫삥 | 2025-06-03 |
| 2696905 | 걷기운동 42일째 -4키로면 적나요? (2) | AngelsTears | 2025-06-03 |
| 2696873 | 다이어트 식단 짜주는 곳은 어딘가요 ㅎㅎㅎㅎ (2) | 매력돋는 유진님 | 2025-06-02 |
| 2696843 | 3키로빼구나서도 정체기가 오나요?ㅜ | 빗줄기 | 2025-06-02 |
| 2696790 | 레다에 대해서좀 알려주세요 | 모아 | 2025-06-02 |