제가 어제먹은게 폭식인지봐주세요..
목향
2023.04.01
어제 키칭데이라고해서 보통 먹던 닭가슴살을 버리고
아침부터 저녁까지 마니먹었느데..
이게 폭식까지 갈정도로 많이먹은건지 봐주세요.어제 아침에 그냥 일반적인 잡곡밥 애기밥그릇으로 한그릇먹고 양념돼지껍데기(간장에볶은거)랑
아침섭취하구요.
점심때는 밥 애기밥공기에 한그릇먹고 만두국에 만두 껍질벗기고 안에꺼랑 같이 사골 만두국 만두 큰거 3개정도
먹었구요..
저녁때는 오구 불고기피자 1개를 그냥먹고 한개는 피자 빵빼고 먹었어요.
(밥은 따로먹지않았음)그리고.. 저녁에 손님와서 방울토마토 한 20개 정도 먹고난뒤 살짝 꿀땅콩 몇개정도 집어먹어주고
족밥 5개정도 먹고 그리고 콘푸라이크 몇점정도 주워먹었는데.. 제가 본래먹는거보단 휠마니먹긴했는데
이게 폭식까지 갈정도로 마니먹은건지 궁금하네요 그리고 이 칼로리가 대략얼마나되는지도 궁금하네요 +.+
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