정체기인가???
심플포텐
입맛이 없어요..
아침은 김소형 생식 반 정도에 저지방 우유 반잔 타서 먹구 점심은 3숟가락 정도 먹을랑 말랑..
그것두 겨우 겨우..
울 회사 사람들 걱정 한답니다.
저 쓰려 질까봐.
제/P제가 가리는 편이라 편하지 않는 사람들과는 밥을 잘 안 먹는 편이기는 하죠.. (덩치에 안 맞게 시리..)
아침에 도착해서 커피 한잔 마시구...
오후에 한잔 더..
마치고 집에 가서 저녁두 거의 안 먹는 날이 많죠.
요즘엔 술을 좀 마시긴 한거 같아요
잠이 안 와서..
사춘기를 안 겪고 지나와서 그런가 29살 보내기가 너무 힘이 드네요.
우울증이 온거 같기도 하고..
약을 먹을 때두 있공 하루 한번 먹을 떄도 있공././
약을 먹어서 잠이 안온다거나 그런거는 없구요.. 그냥 손은 저리는거 같아요..
운동은 딱히.. 뭐 잠이 안오닊 집안 청소 열심히 더 많이 하려구 꿈지락 거리구..
기분 전환히 필요한것 같아 쇼핑에 주력중입니다.
대신 지갑이 가벼워져서...ㅠ.ㅠ
낼부턴 따로 시간을 내서 땀을 내서 운동을 해봐야 겠어요. 운동하면 기분이 좋아진다잖아요..
님들 화이팅입니다.^^^
-
꺄홋
그런가여...전 살빼면 넘 행복할거 같은데..세상이 달라 보이지 않을까여..ㅎㅎ가볍게 살아봤던터라 지금 제모습이 더 우울하네여...
-
비치나
감사해여~~~ 거참.. 살 빠져서 그런가 주위에서 이뻐졌다고들 하는데 그럼 기분이 무진장 좋을줄만 알았는데 그것도 아닌거 보니 인생이란 참 복잡한거예여..
-
옆집오빠야
이궁 우울해 하지 마시구 조금이라도 즐겁게! 드시고 운동하세요~ 글구 약에 사이트인 성분이 있어서 커피나 녹차는 안마시는게 좋구요 의사 샘이 술도 가급적이면 하지 말라 하시더군요. 음 그리고 운동도 한번 취미생활 삼아 할 수있는거 예를들어 밸리댄스라던가 재즈댄스 등등을 배워보시는건 어때요? 재밌잖아요^^ 살 예쁘고 건강하게 빼세요~ 화이팅!
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2697541 | 답변부탁드려요 ㅠㅠ | 봄여울 | 2025-06-08 |
2697485 | 빠른답변부탁드려요..ㅋ (2) | 늘다 | 2025-06-08 |
2697457 | 저 오늘부터 레다하는데요! 이게맞나싶어서요제발 ㅜㅜ (8) | 슬옹 | 2025-06-08 |
2697421 | 고도비만인저에 식단좀봐주세요 ㅎㅎ; (3) | sin | 2025-06-07 |
2697394 | 헬스장 레그프레스!! | 에드문드 | 2025-06-07 |
2697331 | 변비부작용 없는 식욕억제제는 어떤건가요?? | 냐하 | 2025-06-07 |
2697283 | 14살 여자 | 시원 | 2025-06-06 |
2697256 | 안녕하세요 17 여고생입니다, 현재 5kg 감량했습니당 (2) | BlackCat | 2025-06-06 |
2697226 | 1차 레다 후 2차 레다는 언제쯤하는게 좋을까요? | 핫파랑 | 2025-06-06 |
2697147 | 지방흡입비용 질문이요 (2) | 해가빛 | 2025-06-05 |
2697121 | 몸이이상해졌어요 도와주세요 | 화이트캣 | 2025-06-05 |
2697064 | 살려주세요 단맛중독 | 지음 | 2025-06-04 |
2697041 | 의사선생님이 뭐라고하면어쩌죠? (3) | 유키 | 2025-06-04 |
2697014 | 시험앞두고,,,해도되나요? (1) | 지옥 | 2025-06-04 |
2696962 | 생리때 몸이 살찌는느낌 (2) | 빵야 | 2025-06-03 |
2696936 | 빨리걷기... (6) | 첫삥 | 2025-06-03 |
2696905 | 걷기운동 42일째 -4키로면 적나요? (2) | AngelsTears | 2025-06-03 |
2696873 | 다이어트 식단 짜주는 곳은 어딘가요 ㅎㅎㅎㅎ (2) | 매력돋는 유진님 | 2025-06-02 |
2696843 | 3키로빼구나서도 정체기가 오나요?ㅜ | 빗줄기 | 2025-06-02 |
2696790 | 레다에 대해서좀 알려주세요 | 모아 | 2025-06-02 |