팔뚝살때매 너무 스트레스받아요
얼
2023.04.01
저는 16살 여학생인데요
키 162정도에 몸무게 52~3정도로그냥 평균정도에요
근데 유독 뚱뚱한곳이 팔부분이에요
팔뚝이 너무 두꺼워서 나시입으면 진짜 충격일정도여서 살배지말라는 엄마까지도 할말을 잃어요
살이 그쪽에 다몰려있달까?
대충그림올려봐요
저 동그라미 친데있죠?저렇게 동그래요
누르면 단단하고 근육이랑 살이섞인느낌?
제 체형에비해 저기가 완전 뚱뚱해요 저사진속 어깨보다더 뚱뚱해요
요사진어깨처럼 되고싶은데 저부분 어떻게빼야하나요
제발 도와주세요
나시한번입고싶어요
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중독적
저도그렇게생각하고 전체적으로살빼는운동 줄넘기같은거해봤는데 팔은안빠지네요 ㅠㅠ
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비사벌
사실 정답은 그 부위만 뺴는 운동은 없다 는건데...
도움이 안되네요.. 덜덜이와 사우나 등등 근육을 풀어주고 절대 뭉치게 하지 않는 방법밖에 없는데
그런건 사실상 없구요 흠...... -
헛소동
이소라다이어트에서 팔뚝살빼는거있어요 손에아령들은폼으로 하는포즈 전이부분운동으로마니뺏어여 실제로아령들구하심더효과있어요 쪼매난아령있져
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