수다닷컴

저두 간식을 조금씩 나눠서 먹을까도
생각했는데 그럼 종일 애매한 수치에
만약 불안한 경우 첵해도 넘 텀없이 먹어
제대로된 수치를 알수 없을까봐
간식은 식후 두시간 넘어서로 하고있어요

근데 간식을 나눠서 드실거면 저 기준보다 타이트하게 관리하세요 까딱하면 반나절 내내 120언저리가 되버립니다

아뇨ㅋㅋ
안먹어본 과자류, 과일류 등 임당후 첨 먹어본 간식이요~
이해되시죠? ㅋㅋ

답변 감사드려요. 그런데 처음 먹는 간식이 뭔가요? 오전 간식 말씀하시는 거에요?

전 첨 먹는 간식은 혈당체크해요~
그래야 담에 먹을지 안먹을지 정해지거든요~

과일 식후 30분, 나머진 식후 1시간 120으로 관리하시면 돼요~

그렇군요.. 그럼 간식도 먹고 난 뒤 한 시간 후에 재나요??

저도 간식은 재지말라는데, 가끔 재봅니다. 특히 과일이나 자주 먹는 통밀케잌..재보고 수치 좋은거 확인한 후 그담부터 맘편하게 먹고있어요. 간식수치 재면서 느낀점은 간식도 절대로 정량 지켜서 드셔야한다는겁니다.ㅜㅜ 배고프다고 한개 더 먹어도 되겠지?하고 먹다가 식후때도 보기힘든 수치 나올수있으니까요ㅜㅜ

아직은 병원에서 간식 먹고 혈당재라는 이야기는 없었거든요.. 그런데 간식 먹고 나서도 혈당을 재야 하나요??

분배해서 드셔도 됩니다,,,,,
단 간식도 혈당 관리 하셔야합니다,