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강아지
그건 줌마들전용
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뿡뿡몬
옛날에 스쿼트+런지 씩씩대며 하고 다리가 넘 먹먹해서 벨트 마사지 했다가 허벅지 핏줄 터져서 왕따시만한 피멍 든 후로 벨트 마사지는 안 해요 ㅠㅠ
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볼수록중독
벨트마사지요~ 종아리 풀어주려고 써요~
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딸기맛사탕
통돌이늗 안마기말하는듯 하신데.... 나무로된 는공들 여러개달렸고 자동이나 수동으로 목부터 발목까지 왔다 갔다하는 머신...
벨트는 마사지이면서 운동 전후에 혈관이나 근육이완시켜주는 용도이지 체지방과는 직접적인 연관은 없는듯해요 -
츠키
다리쥐날때통돌이하고 운동시작전 맛싸지루 가끔몸풀고 한두달에한번씩 체지방 측정해욤ㅋㅋ
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초시계
아쥼마들의 국민 3대운동
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거북이
통돌이는 뭐임??
체지방제거라니, 확땡깁니다 ㅋ
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