공복혈당장애,당내인성장애는 어떻게 관리하나요?
누리알찬
제가 임신성당뇨 였고 31주에 유산되어 2주가 지난상태입니다.
28주에 임당판정 받아서 그냥 혼자 식사조절과 운동만 하면서
어떻게든 공복105 식후2시간 최대140안넘기려고 노력했구요
현재 식후2시간 관리해서 먹으면 120을 넘지않고
관리식단에 과일이나 간식을 조금 먹으면 146까지 나오며
임신중에 인스턴트 생각없이 먹음 180도 나왔습니다.
현재 비만,,인 체형이구요
가족력있고
병원은 가보질 않았어요
오늘 인터넷보니깐
공복혈당장애:공복혈장포도당 농도가 100mg/dL이상이면서 125mg/dL이하일 때
당내인성장애:식후2시간 포도당 농도가 140mg/dL이상이면서 200mg/dL미만
이렇게 나와있던데 제가 지금 병원을 안가봤지만
이증세인거 같은데요
어제 저녁 6시에 관리식단먹구 유산조리중이라 운동말고
런닝머신 속도 2km로 정말 살살 20분 걷고2시간에 105나왔길래 8시정도에 유산균음료 한병 먹었습니다.
잠자다 한번 깨서 곧 잠들긴 했구요 밤 11시에 잠들어서 새벽 6시 40분에 일어났습니다.
아침 일어나 화장실 갔다가 쟀더니 116나오더라구요
임신전에도 가족력있어 가끔 아침에 재보면 아침 9시정도 재면 120정도 나오더라구요
공복혈당장애, 당내인성장애...
특히 공복혈당이건 어떻게 극복해야 할까요??
병원을 가봐야되겠지요?
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두힘
31주 유산이셨으면 마음도 몸도 많이 불편하실텐데....
일단 몸조리부터 잘하세요. -
죄암죄암
암보험은 가입 되는 경우도 있고요. 실비의료보험은 가입 안됩니다.
보험회사 측에서 보면 돈나갈 것이 뻔한데 가입시킬 이유가 없죠. 보험은 건강할 때 가입해서 만일의 경우에대한 대비라고 봐야죠. -
알렉산더
여기보면 보험문제가 자주 나오는데 왜 보험가입이 안됩니까? 암보험이나 이런 특수 보험을 말하는 것이지요?
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카라
단... 공복은 하루아침에 잡히지 않더군요.
그냥 꾸준히 관리하면... 어느순간 잡힌다고들 하더군요.
가만 보니... 비만이시라니... 체중감량 하시면 혈당도 잘 나올꺼예요. ㅎㅎㅎ -
들찬
임당이셨으면 5년후 가입이 가능합니다...병원서류가 5년후 없어진다지요,,,ㅋㅋㅋ,,,제가 알기론...
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먹딸기
아... 임당이셨다구요? 그럼... 보험쪽은 제가 잘못된 정보 알려드린 셈이네요. 흐음...
죄송... *^^* -
갅지돋는슬아
보험 가입되어있고... 어느정도 시간 흘렀다면... 한번 검사 받아보시는게 이상적이지만...
현재 보험 가입이 안되어있다면... 일단 병원은 보류하시고... 보험부터 가입하시길 권해드리고 싶습니다.
공복혈당장애, 당내인성장애... 등등... 말은 복잡하지만... 쉽게 내당능으로 야그할께요.
내당능은요... 정상은 아니지만... 아직 식이랑 운동으로 관리가 가능한 단계입니다.
당뇨인들보다도 노력을 적게 들여서도 어느정도 혈당관리가 되는 단계이기도 해요.
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널위해
그런데...임당 진단 받으셨으면 보험 가입 안된다고 하더군요.
임당 진단만 안받으셨으면 보험 가입하시고 한달이라도 있다가 진료받으시면 되실텐데...
좀 힘들 것 같습니다.^^
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