다이어트하는데 커피 먹는게 도움이 되나요?
해길
2023.04.01
사이트모카 휘핑크림 이런 거 말고요,
아메리카노를 먹는 게 다이어트 하는데에 도움이 될까 알고 싶습니다..!
너무 자주 마시는 것 같아요! 사서 마시고, 내려서 마시고....
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소윤
답변감사합니다ㅠㅡㅠ
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홀림길
답글 감사드려요...:) 전 공복감이 더 심해지던데....공복에 커피를 마셔서 그런가봐요
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싸리
뭐든 지나치면 몸엔 안좋아요 사이트인도 무시할 수 없구요 하루 한 두잔 정도가 적당하다고 봅니다 ^^
그리고 다이어트에 도움이 약간은 되겠지만 커피를 도저히 못 끊으실 경우에 아메리카노를 추천드리죵 ㅋ -
볼1매그녀
이뇨작용 진짜 활발해지는 것 같더라구요ㅠ
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꺆잉
커피가 다이어트에 도움이 된다면, 아메리카노 먹은 후 공복감이 줄어드는 정도? 의 효과만 기대할 뿐 그 자체의 효과는 기대안하시는게 맞습니다. 건강을 생각하신다면 2잔정도만 드시는것이 좋을것 같네요.
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미나래
하루 두잔만 마시고 있어요! 님 댓글 보고ㅠㅠ흑
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맑은가람
커피먹지마요.. 블랙커피는 칼로리 거의없다고 들었어요! 식욕억제기능이있다면다이어트효과있지만 커피는 피부에안좋아요!! 커피한잔=물3잔마셔야함
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