단식중 구토 ㅠㅠ
아이
2023.04.01
단식4일째입니다 ㅠㅠㅠ
이틀째까지는 마그밀때문인지 속이 부글부글하더니
이제는 물을 마시기만하면 체한느낌이 들어서 물을못마시겠어요
물을마시면 신트름과함께 구역질이나는게 3일지속되더니 방금 결국 구토를하고말았네요
속에서 아세톤?향이 자꾸올라오고 물 보기만해도 헛구역질이나요
구토하고 갈증나서 다시 물마셨더니 또 체한느낌들고 속은 더부룩하고 ㅠㅠ
2주계획했는데 바로 그만두고싶어도 미음도 토할거같아서 차라리굶는게 나을거같고 ㅠㅠ
이게 명현현상인가요 계속단식해도 되는건가요 ㅠㅠㅠ
-
조은
저도예전에 신트림하고 노란토하고그랫었는데 그럴때가슴도조금씩뛰더라고요 그땐저는 된장차나 탄산슈먹어줬어요그럼 울렁거림이조금낫더라고요 소량의두유를대펴드셔도갠찮았어요 감량도좋은데 일단살고보자이런마음이컸던거같아요 힘내세요
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