생리불순 원인과 해결법이 무엇인가요?
사랑해
출산 전에는 생리불순이라는 것이 아얘없었어요.
늘 제때제때.. 물론 스트레스를 받거나 하면 하루이틀은 늦어질때도 있었지만 30일 전후 주기로 비교적 규칙적인편이었거든요.
아기 낳고 모유수유한 후로는 생리가 너무 불규칙해요.
내년 1월이면 출산한지 2년되고요,, 모유수유 끊은지는 거의 1년이 되어갑니다.
혹시 저같은 분 계신가요?
모유수유끊고 한동안 안하다가 올해 2월쯤부터 한것같아요.
그런데생리주기가 40일가까이 될 정도로 길어졌구요
몇달은 규칙적으로 35-45일 간격으로 했는데 이번달에는 2주만에 또 생리를 하네요.
원인이 뭔지 모르겠네요.
병원에 가봐야하는건가요?
채식만을 하진 않지만 채식위주의 식사를 하고 있고요, 몸의 자연치유력을 믿으려고 되도록 병원에 가지않고
약도 먹지않으려고 하고 있어요.
라이프스타일 자체가 친환경적으로 바뀌었다고나 할까요?ㅋㅋ
그런데 생리불순이라는 복병때문에 신경쓰이고 걱정이 되는것도 사실이예요.
혹시 원인과 해결책을 아시면 도와주세요..
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헛장사
전반적으로 바른 생활을 하시면 바로 잡히실테니 큰 염려는 안하셔도 될거같아요. 규칙적인 생활 현미잡곡밥 장류 물 생채소 등 가능하시면 풍욕과 냉온욕을 통해 몸의 균형을 잡으시길 강추드립니다
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아서
책 꼭 읽어볼께요. 좋은책 추천감사해요. 즐거운추석되세요
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뚜야
네 근데 비트는 강력한 클린징을 해주기때문에 조금만 넣어줘야한다고도 본거같고. 죄송해요. 책 강추요!!
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꽃큰
비트즙 열심히 먹어야겠네요. 비트는 익혀먹어도 맛있더라구요~^^ 답글감사합니다.
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꼬꼬마
생리불순엔 비트즙이 좋다고 언뜻 읽은적이. 내몸에 좋은 야채와과일즙책 추천이요^^
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참
답글감사합니다. 한번 병원에 가보긴해야겠네요^^
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초롱
음.... 저랑 출산일이 비슷한가봐요. 저도 출산한지 딱 2년에 단유한지는 1년 조금 더 되었는데요.
수유중일때는 생리없었고 단유하고나서 시작하고 나서는 생리통도 없이(자궁이 깨끗해졌나봐요;;) 28일주기로 비교적 정확하게 생리중이거든요. 한두달이면 모를까 지속적으로 그렇다면 산부인과 진료를 한번 받아봐도 괜찮을것 같네요.
딱히 원하시는 답변이 아니어서 죄송합니다.
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