운동할때 머리가 아픈 현상
진이
2023.04.01
운동을 파트너 도움받아서 강제반복하다보면 진짜 힘들고 고통스러울때 특히 스쿼트나 레그프레스 할때
다 끝나고 딱 힘풀리면 오른쪽 머리가 깨질듯이 아픕니다.
물좀 마시고 쉬다보면 괜찮아 지는데 이런 현상 왜그런건가요?
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에드윈
고혈압,고지혈증 있으면 뇌출혈로 이어질지도..;
그정도로 무리하면 안좋을것같은데.. -
날애
발살바 메뉴버 때문일수도 있어요. 호흡법도 신경써서 하세요
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피라
중간 중간에 물 많이 마시세여
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다와
쉬시는게 젤 좋습니다 그런증상 없어지실때까지
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찰스
저는 힘 빡 주고 웨이트 1세트 끝나고 나면 살짝 어지럽던데요.... 조심하셔요..ㅋㅋ
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펴라
아직학생이여요
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얀
하체는 다른부위와 다르게 아주 고통스럽더라구요 ㄷㄷ
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감춰왔던
혹시 평소 혈압이 높으시다면 주의하세요
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아놀드
1day 등 2day 가슴 3day 하체 하실때는
거의 .. 죽음입니다 .. 전신이 다 아파요 ㅠㅠ -
한국드립
근육이 과도하게 펌핑이되면서 그곳에 피가 몰려 뇌로 피가 못가서 나는 현상이지요
하체운동을 심하게 하면 구토하는것과 같은현상입니다~
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