수다닷컴

운동한지 2개월째 입니다.
전형적인 하체비만으로 -ㅁ- 엄청나구요.
사이즈는 줄었습니다.
허리는 30인치에서 27인치로.
허벅지는 24인치에서 21인치로
나름 엉덩이란것도 나오고 라인이란것도 생겼지만...하지만!!!!!!!!
체중이 하나도 전혀 줄지 않았습니다. 오히려 1키로정도 늘어난듯하기도하고.
;ㅁ; 사이즈는 사이즈 나름이지만 체중이줄어야 뭐 그래도 운동하는 맛이 날꺼같은데 ..
슬슬 지치기도하고.

헬스를 하루에 2시간씩 하고있고.
아침은 꼭 먹고있습니다. (콩밥 + 마른반찬조금 )-대부분 이런식.
점심은 닭가슴살(훈제) 파프리카한개.
저녁은 두유한개. (가끔 파파의 유혹을 못이기고 우동을 ;ㅁ;)...

7시이후론 절때로 금식.

간식은과일(감3개정도).. 우유한컵.. 양파즙.

너무 많이 먹어서 일까요? 뭐가 문제일까요. ;ㅁ; 왜 체중은 줄지 않는걸까요? ;ㅁ;................

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