일주일간의 혹독한 트레이닝이 필요해요
동은
2023.04.01
안녕하세요 담주에 졸업하는 초딩이에요.
제가 전교회장이어서.. 답사도 하고.. 대표로 상도 받고 막 그러거든요.
근데 그날 무슨 옷을 입어야 할 지 모르겠어요.
제가 키가 162에 몸무게는 59거든요. (이것도 하루에 줄넘기 1400개씩해서 빠진거..)
평소에는 검은색 바람막이와 검정 스키니를 자주 입고요, 거의 그것만 입는듯.
아무튼 이번엔 부수다님께서 옷사주실것 같은데, 저는 모직반바지에다가 검정스타킹 신고싶어요 ^^))
근데, 허벅지 살이 좀 문제..
졸업식은 2월 18일인데요.
방학때는 시간이 많아서 하루에 1400개 기본으로 매일매일 해서 일주일간 삼키로 정도가 빠졌는데
또 다시 먹고놀고 운동은 안하다 보니 쪘네요.
단기간에 살 뺄수있는 방법 없을 까요?
그리고 간단한 운동과 함께 다리라인이 예뻐지는 운동 추천 받고요.- 저기, 모직반바지에 검은스타킹, 그리고 위에 블라우스에 가디건 입으면 이상한가요?
예쁜 코디법도 좀 부탁드려요.
내공 75걸께요요^_^
다리가 날씬해보이는 방법좀 알려주세요!
ㅠㅠ.. 지식인에 올렸는데 아무도 대답을 안해주시더군요.
여러분은 아시죠? 다리가 굵어서 입고싶은 옷도 못입는 그런 심정을...ㅠㅠ
정말 급합니다.
운동은... 한시간정도밖에 할수있는 시간이 없어요.
약이나 헬스는 불가능하고요,
제발 부탁드립니다.
경험담이면 더좋아요
광고는 꺼져주세요.
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